Психолог в Тамбове — Шумакова Ирина

Почему обращаются именно ко мне?

Эффективность

Иногда достаточно одной или двух консультаций, чтобы справится с острой проблемой или продолжить терапевтическую работу если настроены на более глубокие изменения в жизни.

Удобство

Консультирование может проводиться в удаленном режиме.

Конфиденциальность

Вы сами выбираете формат общения — очная встреча в Тамбове или онлайн-сервис.

Безопасность

Результаты подтверждены многочисленными отзывами.

Опора на себя

Я верю, что в каждом из нас есть уже все ответы на вопросы, и силы для их решения. Я верю в своих клиентов и мы работаем до результата. А еще я знаю, что люди встречаются не случайно.

Как я работаю и что такое консультация психолога?

Консультация психолога – это вид профессиональной помощи человеку, который испытывает различные жизненные сложности, трудности в общении и отношениях.

Помощь психолога включает в себя решение двух основных задач:

• Диагностика. Я помогаю Вам разобраться с тем, что именно в вашей картине мира способствует появлению у Вас жизненных сложностей: неосознанных сценариев и стратегий поведения, привычек мышления; результатов раннего семейного и, поэтому, неосознанного действия; психологических травм и т.д.
• В процессе консультаций я помогаю Вам осознать что происходит в вашей жизни и как (с помощью различных психологических и психотерапевтических методов), которые помогают Вам изменить картину мира, лучше осознать то, как устроены Ваши отношения и Ваша жизнь, понять самого себя, и в результате преодолеть возникшие сложности.

Также иногда я даю домашние задания, которые способствуют закреплению положительных изменений и помогают Вам более эффективно использовать результаты нашей работы.

Каких результатов ждать от первой консультации психолога?

Главный результат консультации психолога – это рост Вашей осознанности, понимания причин Ваших трудностей и способов их преодоления. А также разрешение той психологической проблемы, с которой Вы обратились ко мне. 
Как именно происходит работа, как корректно сформулировать вопрос, чтобы на него можно было найти ответ совместно с психологом, я Вам расскажу при нашей первой встрече. Нет необходимости делать это заранее. 
На первой встрече мы вместе обсуждаем Ваши ожидания от совместной работы, 
составляем перечень желаемых результатов и обсуждаем возможные пути их реализации. 
Также я предлагаю Вам свои гипотезы относительно причин Ваших сложностей и ряд шагов, которые Вы можете реализовать самостоятельно, без моей помощи.

Нужно ли специально готовиться к первой консультации психолога?

Не нужно. Потому, что то, что для Вас является самым важным, самым трудным и больным, неизбежно и очень быстро проявляется в нашем общении, вне зависимости от того, готовились Вы к этому или нет.